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两天前，这条微博被屏蔽了。好，今天就分享到公众号上。

我从小就接受了英语的强化训练，现在我已经达到了英语比我的母语更适应中文的水平，但我经常得到意想不到的学习技巧英语 。

根据我这些年的观察，大部分中国人在阅读和写作上都没有问题英语技巧和方法，而死在听和口语上。今天，我将讨论泛听和精听，这两种非常有用的提高听力的方法。.

首先要说明一下，我很久没有积极学习英语了，也没有必要去考试，所以下面的tips可能更适合想要提高的人英语 能力而不是功利的考试。

之前分享包月计划的时候，总有人留言问我这个项目【精听】效果如何。然后我将详细解释操作方法。

精听是指...精听训练= =...

请原谅，我真的把我的中文水平全部还给了小学老师……

言归正传，认真听的操作非常适合已经打好基础，但总是在关键信息上掉链子，提高准确性，获取大量新词汇的学习者。

任何材料都可以用于强化听力练习。进阶的学生可以选择新闻时事，基础的也可以选择听力材料进行考试。

我喜欢每天早上第一件事就仔细听。时间不长，但重点是要注意。

上一篇文章说我真的不想学英语，所以我就以我的德语听力练习为例。操作方法相同。

现在有听力类APP提供精听功能，比如【天天XX听力】系列APP，任何素材都可以做精听。

当我拿到一个材料时，我首先要做的是直接听它，不看原文，去把握文章的内容。

之后的第二次就是一一挖掘原文，写下生词查字典，写下不知道的句法和语法现象。

第三次是查字典后周末别躺着，这里有两个实用的英语技巧，你可以马上上手，再读一遍原文，再听一遍，把之前没看懂的空缺补上。

第四遍是不看原文再听一遍。

第五次是可选的，我会看当天是否有足够的时间，我会大声朗读全文，然后将这篇文章的记忆巩固在脑海中。

大脑是健忘的。许多人对听力的重复太少。左耳进去，右耳出来。没有总结和巩固，听耳朵腐烂是没用的。而且，光听是很难在脑中留下痕迹的，背诵会大大提高记忆率。

广泛聆听

其实景婷和潘婷是好朋友英语技巧和方法，相得益彰。不能说谁是他者就是前提。最好用双手抓住。

老实说，现在我听CNN和BBC的新闻，100%看不懂，但不影响我掌握所有有用信息的能力。我又不能完全理解雅思听力考试了。，但这并不影响我得出满分。

良好的泛听能力在这里非常有用。

如何进行广泛的听力练习？为自己打造一个24小时沉浸式环境，让你的耳朵养成英语的习惯。

记得上初中的时候，几乎一觉醒来英语技巧和方法，我都会戴着耳机听各种新闻。就连在休息听歌的时候，也听了各种欧美流行的口水歌曲。熟悉英语 的母语。

我推荐以下方法，按难易程度排列。

Youtube 视频

好像从来没见过哪个YTer说话这么快，而且像普通人聊天一样录制视频，非常友好，而且内容通常比较有趣，比如聊化妆、做饭等等。从大学开始，我经常将 YT 视频作为背景音乐并磨练了我的耳朵。

记录

纪录片可用于精听或泛听，是长知识的最佳选择。如果您喜欢自然风光，可以观看 BBC 或国家地理的纪录片。如果你喜欢各种有趣的话题，你可以看Netflix。厨师的餐桌或真正的成本比肥皂剧更有趣且更有营养。

情景喜剧

美式情景喜剧简直是打发时间的最佳选择，流行文化梗会很多，一般会比较多口语，你当然可以说BBC迷你剧比美式情景喜剧高。但是这些剧中的英语并不实用，18世纪英国贵族的英语用它跟普通人聊天会被当成疯子。

脱口秀

脱口秀是我平时吃饭时最喜欢看的节目。是典型的不用看懂就让人发笑的例子，尤其是几位脱口秀主持人，一个接一个，眼花缭乱，坚持要对西方政治和流行文化有更高层次的理解。

除了非常受欢迎的吉米羽毛秀，我个人最喜欢的是上周今晚和约翰奥利弗（这个家伙最近在墙上和谐了，看和珍惜），和塞思迈耶的深夜

好了英语技巧和方法，就这样吧，祝大家学习愉快！.

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萝拉

90后自媒体人，独自游历欧洲，TEDx演讲者，共同创办素食餐厅，正在攻读德国商业硕士学位，现居上海和柏林。

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