英豪考研

相信大家在复习过程中都会忍不住跟别人进行对比，有时候看周围的人一天学习时间十几个小时，再看看自己的学习时间远远不如别人，总感觉落后别人很多，这样每天都很焦虑。

遇到这种情况，想告诉大家的是每天学英语9小时半年后不要每天学习十几个小时，学习时间其实并不能代表什么，效率才是最重要的！一天低效率的学习十几个小时与高效率的学习八小时相比，学习效果是完全不一样的。以下几点措施可供大家参考每天学英语9小时半年后，帮助大家充分利用时间，高效学习。

一、具体措施

1、管理时间，量化学习任务

前一天为后一天制定好学习计划，完成每个任务的时间必须做到心中有数。这就要求大家不能拖拉、不能钻牛角尖。一旦出现“计划赶不上变化”的情况，要及时地做出调整，把重要的必须要完成的任务放在最前面完成，学会固定时间学习固定科目。大家可以根据计划表随时调整自己的复习安排，做到高效背诵和刷题。

吐血整理！二本上岸985的考研计划表

2、丢掉手机、丢掉干扰

学习五分钟，冲浪半小时。本想着是查单词，但是查到最后就成了刷朋友圈，一刷就是半小时起步，再遇到什么新鲜事情，更是浪费时间。如果你的自律性并不是很强，也为了避免这种事情发生，大家在前一天根据自己的情况，把需要观看的视频和查资料的时间集中计划在一段时间，一次性完成。对于外界的干扰，保持事不关己高高挂起的态度。为自己营造一个良好的学习环境，远离周围的诱惑。

3、用心学习，而非机械式学习

避免出现感动式的学习，比如看似一早晨都在用功，但抄笔记听网课就用了很长时间。抄笔记其实只是巩固学习的一种方式，花了很多时间不说，也在很多时候慢慢地变成了机械式的学习，学习效果也不好。或许，我们可以在每天学习结束之后以自己的方式进行笔记的整理总结，这样长时间下来，知识才会更加牢固。

4、学会放松、休息

在感觉累的时候每天学英语9小时半年后，不要硬撑着学习，越是硬撑着越学不好。每天中午给自己大脑一个暂缓休息的时间，之后精神会更加饱满，也不会影响后半段的学习效率。大家也要牢记“中午不睡，下午崩溃”这八字箴言！

5、学会做减法

看到经验贴、知识点总结的时候，都是全部收藏。保存到网盘的知识点不是落灰就是全部学完。我们的精力是有限的，大家在选择信息时要适当的有所选择，适当的作出减法每天学英语9小时半年后，而不是每个资料每个信息都收入囊中。试想，时间都花在查找资料上面，拿什么时间去做题？拿什么时间去巩固知识？也正如日本作家山下英子在《舍：做减法的勇气》中写到的那样： 高效能人士先决定“不做之事”，而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。

（图片来源于《舍：做减法的勇气》封皮）

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