2/10 《无限可能》共读营打卡

“FASTER是以下6个英文单词首字母的组合：Forget（忘记）、Act（行动）、State（状态）、Teach（教授）、Enter（开始）、Review（复习）。”

——【美】吉姆·奎克《无限可能：快速唤醒你的学习脑》

吉姆·奎克在新书《无限可能》中介绍了一种简单的快速学习方法，有了它，我们可以用来快速学习任何内容。

这个“FASTER学习法”，具体指的是：

F-Forget（忘记），忘记你已经知道的内容，忘记并不紧急的事情，忘记你的极限。

A-Act（行动）如何快速学习英语，更加积极主动地学习。

S-State（状态），改变你的姿势或者呼吸，有意识地选择快乐、入迷和好奇的状态。

T-Teach（教授），把学习内容教授给别人。

E-Enter（输入），善用你的日程表，把学习计划插入日程中。

R-Review（复习），通过间隔复习，牢记学习内容。

简单地说，这个学习法就是要求我们要把学习当做一件重要的事儿如何快速学习英语，写进每天的日程表中想快速学习？来试试“FASTER学习法”吧，同时在学习时要保持空杯心态，积极主动，调整状态，“以教促学”，并且定时复习学过的内容。

在这个“知识爆炸”的时代，我们的脑海每天都充斥着各种信息和知识，但因为没能掌握正确的学习方法，很多信息只是从脑海中一晃而过，没能成为我们的“知识”，进而转化为“技能”。

比如我常常在自己很疲惫或是状态不够理想的时候，强撑着阅读或学习，这样做只是一种自我感动，给自己“囤积”的快感，对学习的效果根本毫无帮助。

吉姆·奎克说，所有学习过程都依赖于我们的状态。所以下次，当我发现自己学习时的状态不佳，应该休息一下如何快速学习英语如何快速学习英语，调整好姿势或者呼吸，激发自己的快乐情绪，以精力充沛、情绪饱满的状态投入到学习中。

#阅读的温度#

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