他也做过网上很火的“MBTI人格测试”，结果显示人格类型是“ISTJ”。从采访表现来看，他确实是标准的“i人”，每句话说10个字已是极限，几度想要起身逃离。曾被问到“喜欢在教室里上课还是在泳池里游泳”，他答：“现在吗？现在我更喜欢在教室里上课，因为坐在这儿接受采访挺尴尬的。”记者：“哈哈哈……那平常呢？”他不假思索地说：“游泳。”

的确，游起泳来，“呆萌少年”便展现出另一番惊艳模样。在蔚蓝的泳池里，他冷静、自信、舒展、迅捷，像一条所向无前的鱼。按照人格测试说明，“ISTJ”型人不喜欢说废话，而是会分析周围环境，根据事实采取最为切实有效的行动。虽说网络测试多少带些“玄学”，但在队友看来，这确实很符合潘展乐的个性。

当地时间7月31日，在巴黎奥运会男子100米自由泳决赛中，中国选手潘展乐以46秒40的成绩打破世界纪录，夺得金牌。图为潘展乐庆祝胜利。中新社记者 富田 摄

他似乎羞于展露自己的努力、刻苦，总是以“我很混”“喜欢偷懒”“不记得了”一语带过。可谁都能想象，在竞争激烈的体育赛事中温州欧美外教一对一，输赢只在毫厘之间。有人两三天不下水就会失去水感，需要与水的浮力、阻力和温度重新磨合，找到那个最为精妙的平衡点。如果仅凭天赋，断然不可能坚持至今。

目标是缩短两次眨眼之间的时间

潘展乐出生于2004年，他的家乡温州曾连续多年被评为“全国游泳之乡”，全市有百余家游泳场馆。

在这样的环境下，游泳成了自然而然的选择。起初只是父母为精力旺盛的小孩“找个课余的事做”，但他很快展露天赋，7岁被选入温州体校。

当时的教练王士记得，潘展乐个子小小的，不太爱说话，训练时极为认真。在游泳队，表现不好的孩子会被罚多练，但对于“超级喜欢游泳”的潘展乐而言，“惩罚方式是不能下水，这样他反而觉得特别难受”。

2014年的省运会上温州欧美外教一对一，刚满10岁的潘展乐五天比赛拿了七块金牌i人潘展乐：从“看台观战”到世界之巅，包括50米、100米、400米自由泳和200米混合泳及3项接力，每场比赛他都能拉下对手好几个身位。

潘展乐在浙江省第十五届运动会摘金。图片来源：环球人物

2018年，潘展乐被选入浙江省游泳队，师从曾经指导过孙杨的教练郑坤良。进入省队意味着成为国家队的后备力量。彼时的潘展乐身高不足180厘米，与队友合照时明显矮半个头。拿惯了金牌的他，突然发现“怎么游也拼不过别人”。

潘展乐还记得，刚进入省队时，晚上怕黑不敢入睡，关灯以后只能盯着天花板，大概半年时间才适应。可是紧接着，由于身体发育带来的体型变化，他一度受挫，成绩下滑。“别人都发育了，但我还没有，力量和身高都上不去，感觉无论怎么努力都游不过别人。”潘展乐回忆说。他说，那时候每天想着“完成训练后可以回去打游戏”，不知不觉间就“熬过来了”。

而在郑坤良看来，潘展乐的进步源自身体发育，更是源自训练扎实。平均算下来，他每天都要游上7000米左右。“从50米到1500米他都在练，不是只练短距离。去年我们还让他尝试了10公里的公开水域。”

在潘展乐训练馆的墙上，贴着每一届奥运会夺冠的成绩，同时把100米自由泳比赛项目的四段，出发15米用时、转身15米用时、途中游和冲刺，人类历史上这四段分别最好的成绩列出来。这是潘展乐每天都能看到的一组数字。理论上，加起来的46秒16是人能达到的极限成绩。在2023年接受记者采访时，潘展乐曾说：“我今年的成绩是46秒97。全世界最快的途中游成绩是我的，但是，出发用时跟全世界最好的成绩差0.4，转身差0.2，到边差0.1。处处可以提高。”人类一次眨眼的用时是0.2-0.4秒。他的目标是缩短两次眨眼的时间。

2023年9月24日，杭州第19届亚运会男子100米自由泳决赛在杭州奥体中心游泳馆举行。中国选手潘展乐以46秒97的成绩打破亚洲纪录，获得冠军。中新社记者 富田 摄

日复一日的稳健练习中，潘展乐迎来一次次自我突破。2022年布达佩斯游泳世锦赛，他在100米自由泳半决赛上游出47秒65，成为中国第二位在该项目上游进48秒的选手；2023年杭州亚运会，他以46秒97的成绩打破亚洲纪录，获得冠军。2024年的奥运会中，他先是在男子100米自由泳决赛，以46秒40打破由自己保持的世界纪录夺冠，又在今天凌晨的男子4x100米混合泳接力决赛中分段游出45秒92，帮助中国队夺冠。

“看台观战选手”化身“先天反骨圣体”

尽管潘展乐在这次巴黎奥运会刷新了新的世界纪录，并且取得了2金1银的成绩单，但在接受记者采访时，他也坦然自曝说曾有美国教练劝自己放弃100米。

2022年，带了8届美国奥运选手的美国外教马克·苏伯特在中国带训队员时，虽然赞许了当时未满18岁的潘展乐，却说他应该去练200米混合泳，因为中国人练100米自由泳没前途。

潘展乐形容自己是“天生反骨”：“因为他的这句话，我就练到现在。到了多哈（世锦赛）见到他，我就拿出四块金牌跟他炫耀，我特意给他指出来哪块是100自的金牌，然后跟他说还破了世界纪录…别人越觉得我做不到，我就一定要做给他看。”

潘展乐的这种反骨基因甚至可以回溯到他10岁时还未展露头角的时候。

2014年，不到10岁的潘展乐在浙江省第15届运动会上夺得冠军后，就曾对着镜头接受采访。记者问他，准备拿几块金牌？他“大言不惭”地说什么都想拿。此外，他更是放出豪言：“只要比孙杨快，就可以了。”也许当时没几个人将他的话当真，但他的天赋却越来越突出，真的一步步地靠近偶像，超过偶像……

在今年巴黎奥运会男子100米自由泳比赛拿到金牌并打破自己的世界纪录后，他的采访也是“浑身反骨”。

“一雪前耻！之前我们第一天4×100接力，我在下面跟查尔莫斯打招呼，他一点都不理我。包括美国队的阿列克西，我们训练的时候教练在岸上，他们那种滚翻直接往教练身上溅水花。就是感觉有点看不起我们的样子。”“看不起我们的，今天把他们都拿下了。在这么难游的池子里打破世界纪录。憋着一口气，所有人的希望，在我下水前一刻，我感受到了！”

而在今天男子4×100米混合泳接力比赛中国队夺冠后的采访中，覃海洋不太满意自己的成绩，潘展乐随后说：“特别佩服他们三个(队友)，(队友)不满意成绩温州欧美外教一对一，但比赛已经结束了，冠军是我们的，不满意的应该是别人。”

潘展乐的“先天反骨圣体”来自于对强者的祛魅。频繁的尿检，被媒体质疑，被对手轻视，潘展乐依旧淡然。这是一种在充分准备和高度自信基础上展现出的从容与淡定，他知道，实力永远是打败质疑最好的武器。

2015年，宁泽涛在喀山游泳世锦赛上以47秒84夺得男子100米自由泳金牌后说了这样一番话：“这是中国几代游泳人的梦想，证明在世界泳坛，中国男子选手一样可以称雄百米自由泳！中国人、亚洲人绝对不输给欧美人。”

而在男子100米自由泳比赛的颁奖仪式上温州欧美外教一对一，左侧是查尔莫斯，右侧是获得铜牌的波波维奇，中国飞鱼潘展乐，站在了最中央。

今天，潘展乐以绝对的优势，打破美国队对男子4×100米混合泳接力项目的垄断，再次证明了，中国人、亚洲人绝对不输给欧美人。

可以预见，未来的泳坛上，一定会有潘展乐的一席之位。有外媒评价潘展乐称“他的表现足以在运动史上留下不朽篇章”，小伙子，继续加油！

综合自环球人物、中国新闻网、人民日报、央视新闻等

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