代我背单词是什么？会背一个单词就等于会用它，也就是你必须能够在听、说、读、写中比较自如地使用这个单词。如果你只是对这个词很熟悉，那么选择填空的时候也许还可以，勉强应付听读，但是到了说写的时候，你肯定会被打回原形原来的样子，因为你在一个开始背单词的时候，根本没有掌握和学单词。

在这里，我给你一份自检清单。当你在学单词的时候，你可以一个一个地比较，看看你是否做到了。

首先高效率学英语，你是否能够理解这个词的发音。

第二，你自己能不能正确发音。

三是对于所学的单词搭配或用法，是否学会了2-3个例句。

第四个也是最重要的是你是否能接受这个词。造2-3个句子。

这里的评价标准对应着我们听、说、读、写四项基本能力。如果你只知道一个词的意思，那显然你还没有完全掌握一个词。只有满足这四个基本条件，你才能真正学会一个单词。

第二个英语是学习的大坑，很多人都在坑里，百看不厌。这意味着要花费大量的时间和精力来记住从未使用过的单词。当你打开很多词汇书和单词频道时，满眼都是以后再也不会用到的单词。

在这里，我想说一个学习效率高的人都知道的规律。80-20 规则，也称为帕累托理论，指出总是有少数因素会对最终结果产生不成比例的影响。

在英语的研究中，同样适用这个原则，他的数字更是不成比例，非常非常惊人。根据朗文语料近几十年的统计分析，英语高频词有3000个，覆盖了86%的普通听、说、读、写。

英语几乎有一百万甚至更多的单词，所以你可以计算一下，如果你能熟练掌握0.3%的英语单词，前提是你能覆盖86%的英语听、说、读、写……

因此，英语学习一定要有策略。你必须明智地花费你的时间和精力。不要追求毫无意义的数字。相反，你必须掌握最重要的 3000 个高频词。朗文3000个高频词有pdf版，文末分享给大家。

同时，朗文在文档中也标出了最常用的12300个词，会告诉你这些词是用在普通的口语还是写作中如何高效无痛的背单词？对待成绩差、愚蠢的 英语、快速遗忘，s代表的是口语，w代表写作高效率学英语，如果标记为s1，则表示该词是出现频率最高的前1000个词。以此类推，文档已经解释清楚了！

这真是一本词汇学习的宝藏参考资料，因为有了它，你就会知道哪些单词应该花最多的时间和精力去背。

拿到单子后如何记忆？最后推荐一款不背单词的app。它侧重于在真实上下文中记忆单词。所选例句均来自影视剧、新闻、TED、演讲等的原声例句。

app里可以选择朗文和牛津3000词高效率学英语，除了考研词，雅思托福，小学初中英语词等都可以选择。

这样高效率学英语，我们就不用顺着表背单词了，那样会很枯燥。系统会自动推荐单词，结合记忆规则，生动的原句，真的很美！

PS：需要素材的请私信我。

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