一，先人一步，早规划。 竞赛对于保研的重要性绝不亚于成绩。

很多同学可能还单纯的认为说英语的国家有哪些，能够保研就是因为成绩好，只要平均分高、绩点高就能轻松保研，实际上并非如此。这种成绩第一的思维在保研中早已过时，现在大多院校都采取的是综合评价的方式。

在如今想要拿到保研资格，必须先仔细分析本校的推免政策，具体的名额划分依据是什么。无论综合评价是如何的综合，不外乎由几个模块构成：

一是成绩（绩点），但这一部分的占比仅在50%左右，且学生之间的差距并不明显。

二是科研成果

三是社会实践和学生工作情况。有无发表论文，有无参加学科竞赛获得奖励，这项指标往往学生之间的差别就非常大了，在推免中也能拉开较大差距。所以，同学们首先要认识到科研竞赛对于保研的重要性，在成绩、社会实践领域难以拉开的差距往往可以在竞赛上拉开，竞赛对于保研的重要性是绝对不亚于成绩的！2021年3月9日，全国高校竞赛评估与管理体系研究专家委员会新增13项竞赛纳入2020全国普通高校大学生竞赛排行榜，纳入排行榜的全部竞赛项目共57项。认准这57项大赛，可以避免一些山寨赛事，某些山寨赛事、水赛与这些竞赛名称仅相差一、二个字，很容易掉坑。下面，我们一起来了解一下这些大赛的详细情况！

二，57项学科竞赛名单

三能保研的竞赛有哪些？大学生竞赛名单不能错过！，下面推荐10项认可度高、加分多的竞赛： 01 中国“互联网+”大学生创新创业大赛

中国“互联网+”大学生创新创业大赛分为创意组、初创组、成长组、就业型创业组，大赛旨在激发大学生的创造力，培养造就“大众创业、万众创新”的主力军，推动赛事成果转化，促进“互联网+”新业态形成，服务经济发展，以创新引领创业、创业带动就业，推动高校毕业生更高质量创业就业。

报名时间：每年3月-5月份

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02 “挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛

“挑战杯”竞赛在中国共有两个并列项目，一个是“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛；另一个则是“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛。这两个项目的全国竞赛交叉轮流开展，每个项目每两年举办一届，“挑战杯”系列竞赛被誉为中国大学生学生科技创新创业的“奥林匹克”盛会，是目前国内大学生最关注最热门的全国性竞赛，也是全国最具代表性、权威性、示范性、导向性的大学生竞赛。

报名时间：每两年5月份，具体看各校安排

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03 全国大学生数学建模竞赛

全国大学生数学建模竞赛创办于1992年，每年一届，是首批列入“高校学科竞赛排行榜”的19项竞赛之一，目前已成为全国高校规模最大的基础性学科竞赛，也是世界上规模最大的数学建模竞赛。

报名时间：每年9月份

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04 全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛

全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛是由教育部高等教育司主办、唯一由高等教育司办公室主抓的全国大学生学科竞赛说英语的国家有哪些，得到了各省教育厅、各高校的高度重视，作为为教育部确定的全国十大大学生学科竞赛之一，也是全国高校影响力最大的大学生科创竞赛之一，目前全国几乎所有211和多数985大学都积极参与其中。

报名时间：每年六月份

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05 全国大学生结构设计大赛

全国大学生结构设计竞赛由教育部、财政部首次联合批准发文的全国性 9 大学科竞赛资助项目之一，目的是为构建高校工程教育实践平台，进一步培养大学生创新意识、团队协同和工程实践能力，切实提高创新人才培养质量。

报名时间：每年4月-7月份

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06 ACM-ICPC国际大学生程序设计竞赛

国际大学生程序设计竞赛（简称ICPC）是由国际计算机协会（ACM）主办的，一项旨在展示大学生创新能力、团队精神和在压力下编写程序、分析和解决问题能力的年度竞赛。经过近40年的发展，ACM国际大学生程序设计竞赛已经发展成为全球最具影响力的大学生程序设计竞赛。

报名时间：每年四月份

官网： icpc

07 全国大学生工程训练综合能力竞赛

全国大学生工程训练综合能力竞赛是公益性的大学生科技创新竞技活动，是有较大影响力的国家级大学生科技创新竞赛，是教育部、财政部资助的大学生竞赛项目说英语的国家有哪些，目的是加强学生创新能力和实践能力培养，提高本科教育水平和人才培养质量。

报名时间：每两年十月份

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08 中国大学生数学竞赛

中国大学生数学竞赛由中国数学会承办，竞赛的目的是激励大学生学习数学的兴趣，进一步推动高等学校数学课程的改革和建设，提高大学数学课程的教学水平，发现和选拔数学创新人才。中国大学生数学竞赛的参赛对象为大学本科二年级及二年级以上的在校大学生。

报名时间：每年6月份

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09 全国大学生英语竞赛

全国大学生英语竞赛（NECCS）是由高等学校大学外语教学指导委员会和高等学校大学外语教学研究会组织，英语辅导报社、考试与评价杂志社承办的大学生英语综合能力竞赛，也是全国唯一一个考查大学生英语综合能力的竞赛活动。

报名时间：每年3月份

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10 全国大学生电子设计竞赛

全国大学生电子设计竞赛是教育部和工业和信息化部共同发起的大学生学科竞赛之一，是面向大学生的群众性科技活动，目的在于推动高等学校促进信息与电子类学科课程体系和课程内容的改革。竞赛的特点是与高等学校相关专业的课程体系和课程内容改革密切结合，以推动其课程教学、教学改革和实验室建设工作。

报名时间：每年4月-7月份

官网：

参加竞赛时的注意事项：

01了解自己专业能够参加的比赛

和本专业的学长学姐以及老师交流，咨询本专业往年有参加那些竞赛的先例，这样以后参赛时也有老师和前辈可以指导；另一方面是多全国性大赛的设置是有针对性的专业的，这也要求我们需要根据自身的专业对要参加的竞赛进行挑选。

02合理选择性价比高的竞赛

就保研加分而言，提前解读加分政策，最好选择政策内性价比较高的比赛去做。一般来说说英语的国家有哪些，加分高的含金量也都较高，但是获奖较难；而获奖简单的一般则加分也少，如何衡量参加哪几项竞赛也是自己要细细考虑，建议咨询本专业的学长学姐。

03合理分配竞赛精力

很多同学会出现同时参加几项比赛的情况，导致精力跟不上，其实各项比赛的投入时间应该按照其含金量和难度进行合理分配，像挑战杯，建模国赛，电子设计大赛等含金量较高而又与学科相关的可以多努力一下，而像美赛建模等含金量较低，获奖较为容易的比赛则不需要太多的准备，只要在出题之后好好做就够了，这样才能分配足够的时间精力用于提升其他方面。

04寻找靠谱队友

多数比赛都是需要团队参赛，那么如何逐渐团队就非常重要了。团队成员之间应该做到优势互补，而队长的位置非常重要，其综合协调能力一定要高，要能够根据各人的特点组成一支人才搭配合理的队伍，发挥各个成员的个人优势。

05充分利用资源优势

例如学校优势、以往的参赛者经验等。如果自己的学科刚好是优势学科，或者学院有一些很有建树的老师，那么你结合自身的优势，对你的项目会有很大的帮助，大牛老师带的项目肯定不会得低分。

06材料和技巧精心准备

对于数学建模竞赛来说，建模论文是最后决定是否获奖的关键，很多同学把大量的时间精力花在模型和算法上面，最后的论文就草草了事，如果连论文都没写好，评委老师又怎么能看出你的成果和优势呢？一定要有做好面子功夫的意识，无论是互联网+展示的PPT，还是用于展示项目成果的各项材料，一定要下足功夫，认真准备。

四，下面是近5年各高校获奖的数据统计（前60）

前十都是全国著名学府，西南交通大学是唯一一所排名前十的211。电气四虎中的浙江大学、华中科技大学、西安交通大学、清华大学都在前十名之中。北大排名反而靠后。

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