我今年85岁，退休近30年。30年来，世界不断发展，新事物层出不穷。所以退休后，我继续学习。学习丰富了我的退休生活，让我过上了充实、快乐、健康、幸福的生活。

照顾三个病人 50 零基间质学习英语

我的 英语 基础薄弱，几乎为零。改革开放后，我觉得英语很重要，从53岁开始自学英语。长期以来，我一直坚持听广播，看电视外语节目. 他坚持连续3次修读电大课程，学习北京广播电台徐国璋四卷英语、张道真自学四卷英语、《跟我来》、《穿越美国》​​​和许多其他系列节目。然后我在科学院老年大学的英语班学​​习了六年英语辅导老师，直到现在。这些学习让我增长了知识，吸收了营养，受益匪浅，为我以后的英语教学打下了坚实的基础。

我家有卧病在床的老人，也有需要照顾的残疾儿童。随着年龄的增长，我经常记不住单词，我曾经退缩过：“如果你累了，一切都结束了。” 退去的时候，又想起了雷锋的钉子魂。他相信钉子是可以钻和挤的，他告诉我们学习应该“插针”，花时间去学习。是否有可以插入引脚的间隙？那时，我家里有三个病人，他们住在不同的地方。每天要坐公交车在城里来回两个多小时。我想：“你可以在等车或乘车时用它来学习英语。” 我做了一个计算：如果你一天能学5个单词，你一年能学1825个单词；每天记住两个词一个句子，一年可以记住700多个句子。所以我把单词写在手上，即使我站在车里也能读，把句子写在折叠的卡片上，坐下来读。之后，无论是去医院等医生还是在银行排队领薪水，我都利用空闲时间学习英语。

找外国游客练习口语，最终成为英语老师

我把菜名、调料名、烹调方法放在厨房里，只说了一遍，很快就记住了这些话；我张贴了难以记住的单词。在墙上，在厕所里，我路过时背诵；我不会错过任何短期差距。“见缝插针”、“勤补”、“日积月累”……英语这根弦一直在我的脑海里拉长，我用英语说出我看到的任何东西，并使用 英语 来表达我所做的任何事情。年轻人可以记住他们学到的东西两次，但我可以记住20次！我相信只要不断努力，虚心学习，只要有决心，有信心，有毅力，有耐心，一定能克服一切困难，成为一名<

为了提高口语，我利用一切机会练习口语。当我遇到外国朋友时，我会寻找机会与他们交谈。60岁到70岁的时候，身体还比较好，经常早起去颐和园。看了一会英语，9点外国旅游团来了，找机会跟他们聊聊天。人们来这里旅行，你不能妨碍他们。当他们在长廊上坐下休息时，我选择他们喜欢的话题和他们聊天。当我遇到年长的女性时，我会问她们有几个孙子孙女？他们几岁？你喜欢画画、唱歌还是弹钢琴？说到他们的孙子们，他们非常高兴和喜气洋洋，不仅和英语愉快地和我聊天英语辅导老师，还给我看照片。当他们遇到困难时，我正在帮助他们解决困难老人自学英语当老师30年，向他们学习英语，他们会非常愿意告诉我。当他们迷路时，我给他们指路；在医院里，当他们找不到药房取药时，我带他们去了药房。一天英语辅导老师，一名外国足球运动员来医疗站看病。医生听不懂他说什么，就叫我做临时翻译。我把他的病情和症状，以及医生开的中药和西药都告诉了医生。吃的方式告诉他，他带来的钱不够，所以我会付钱给他。我说：“你不用还我，我们中国人愿意帮助别人。” 他非常感动，向我鞠躬表示感谢。

学习是为了使用。退休近30年来，先后开办各类英语补习班20多所，包括学前班、幼儿班、中小学生班、管家班和微信旅游英语班，教学超过 500 名儿童一起学习了 英语。我在办这些班的时候，遵循免费低收费的原则，对贫困儿童和农民工子女免去收费。

77岁学电脑，自己敲了两本书

为了给学生讲课和写信，必须学习计算机。所以我在 77 岁时开始学习计算机。我是从身边的小学生那里学来的，用了两个月的时间学会了汉语拼音，然后又学会了中英文打字。当我开始使用电脑时，我是如此愚蠢。我对计算机这种现代的东西一无所知，人老了，记忆力差，反应慢，看不清楚，不能很好地工作。不能开机，不能放大文字，不能剪切复制粘贴。我曾经觉得学习这个东西比上帝还难。但是当我想到计算机如何帮助我快速打字和写手稿时，我不忍心放弃。我想只要你愿意努力，虚心学习，天天练，一天就能学！在很多朋友的帮助下，我终于学会了用电脑打字。我每天都用它来打字和写手稿。最后，我用电脑打出了我自己的两本书。编辑部让我交电子版的稿件，我就给了他们我用电脑打出来的电子版稿件。现在这两本书已经出版了。尝到了现代工具的甜头，心里真的很幸福。编辑部让我交电子版的稿件，我就给了他们我用电脑打出来的电子版稿件。现在这两本书已经出版了。尝到了现代工具的甜头，心里真的很幸福。编辑部让我交电子版的稿件，我就给了他们我用电脑打出来的电子版稿件。现在这两本书已经出版了。尝到了现代工具的甜头英语辅导老师，心里真的很幸福。

有段时间，我的身体状况很不好，很多朋友劝我：“你都这么大了，要注意身体健康，别再干了。” 我心想：“不管做什么，都要有始有终，不能虎头蛇尾。我还活着，所以一定要坚持把这门课上完。语言学家周有光还在写文章。 111岁，我比他小20多岁，我应该向他学习，做一些力所能及的事。”

“大家都捡柴火，火光高。” 我国有2亿多老年人，这是一笔宝贵的财富，也是一股巨大的力量。老医生临床经验丰富，能宣传医学知识，做健康咨询，为人民的健康长寿作出贡献；老老师有丰富的教学经验，可以指导学生改进学习方法，提高学习效率……老人有知识，有丰富的经验。各行各业的老人都有自己的长处，他们可以用自己的聪明才智为身边的人寻求更多的幸福。文/邱万华

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